ブロックが見えるコツ！

こんにちは☺︎

よくブロックを見ろ！

ブロック見えとるのか？

などの指導者からの声が

よく聞こえます

お前は見当るのか！

って答えたくなりますよね

また強い選手は本当に

ブロックが見えているのか

気になりますよね

空中戦の一瞬を支配して

ください！

実はスパイクが強い選手も

手がはっきり見える人は

少ないのです！

あの石川祐希さんも

そう答えています！

なら、どうやって方もいる

と思います

トップクラスの選手はまず

ボールを見ています

見えている目の前のボールの

延長戦に手が出ているので

その手が見える感じに

なります

例えば、

自分の手をボールの叩く位置に

持ってきてください

その手を見ても周りの景色が

ぼんやりでも見えますよね

原理は一緒なんです

逆に見えない方の特徴

ブロックが見えない人は

空中姿勢が悪かったり

ボールを打つ位置が被って

いたりします

空中姿勢が悪いとブロックが

見えない＋ボールに力が

伝わりにくかったりします

ファームや空中姿勢は

動画を撮って確認しながら

練習することをおすすめします！

ボールが被って打つ方は

壁あてなどで前で捉えることを

意識して練習してみてください

忘れそうなことは

メモをしておいてください！

最後まで読んでいただいき

ありがとうございます

質問や疑問がありましたら

気軽に聞いてください！☺︎